关于年过完后回归平静的文案，综合多个来源整理如下：

一、时间流逝与生活回归

1. "春节假期结束了，这是在家过的最短的一个春节了，时间过得太快了，舍不得爸爸妈妈姐姐来福，哎呀不想上班"

2. "热闹是暂时的，孤独才是常态，年一下子就过完了，我们都要重新奔赴各自的"

3. "烟花腾空而起，又过了一年，举杯向这一年致敬，愿新的一年里能从容又坚定"

二、心态调整与自我激励

1. "调整心情，回归正常状态，不念过往，不畏将来，做更好的自己"

2. "吃一堑长一智，吃三堑还不长一智的人就是笨蛋。我不是笨蛋最起码我不承认自我是笨蛋"

3. "新的一年宣告结束啦~过往的声声絮语也会成为未来的年年岁岁"

三、生活感悟与未来期许

1. "假期碎片加载完毕下次见啦!出发吧!向着更远更大的世界，家永远在这里等你"

2. "2025年登场!新年的零点亦是幸福的开端，愿你我都能活成想成为的样子"

3. "回首假期，妈妈做的菜是绝了；展望新年，愿所有努力都值得"

这些文案既表达了对假期结束的淡淡忧伤，也蕴含着重新出发的勇气与对未来的美好期许，适合在年后返程或节后调整状态时使用。