史莱克七怪在《斗罗大陆》海神岛接受的海神考试共包含七项严格考验，具体内容如下：

一、 穿越海神之光

唐三需独自登上海神岛供奉殿前的所有台阶，这些台阶被海神之光压制，越往上魂力受到的压迫越大。此考验不仅考验体力和毅力，还需对抗海神之力的反噬。

二、 突破环形海

环形海是魔魂大白鲨一族的栖息地，唐三需在此区域突破海魂兽的封锁。凭借唐门绝学和蓝银皇魂骨赋予的飞行能力，这一关相对容易应对，但需注意避免被海魂大白鲨之王阻拦。

三、 潮汐练体

这是七考中最痛苦的一关，要求七怪成员绑在深海沉银柱上，承受持续12个时辰（可缩短但总时长不变）的海浪冲击。海浪力量巨大，常伴随剧痛，甚至直接导致死亡。

四、 消灭邪魔虎鲸王

海神岛周边三大超级海魂兽之一——邪魔虎鲸王需被击杀。此兽性情残暴且实力强大，但唐三需联合其他六怪成员共同应对。

五、 七大封号斗罗的考验

七怪需联手通过七大圣柱的守护者——七大封号斗罗的试炼。这些封号斗罗实力强大，但考核时无法使用全力，需依靠团队协作和策略取胜。

补充说明

时间差异：

七怪的考核时间因排名不同而有所调整，例如白沉香因特殊原因缩短了考核时间。2. 考核难度：虽然海神九考整体难度极高，但作为海神接班人，唐三的考核内容相当于“九年义务教育”，最终均成功通过。以上信息综合了剧情发展及官方动画表现。