苏轼在《赤壁赋》第四段中，从变与不变、取与不取两个角度深刻地阐述了哲理。

变与不变的哲理

变的角度：苏轼认为“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬”，即从变化的角度来看，天地万物都在瞬息万变，没有一刻是静止的。这类似于西方哲学中“人不可能两次走进同一条河”的观点，强调事物的不断流动和变化。

不变的角度：苏轼又认为“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”，即从不变的角度来看，物与我都是永恒的，没有什么是可以羡慕的。例如，江水虽然不断流动，但始终是一江之水；月亮虽然时有圆缺，但终究不失为月亮。

取与不取的哲理

取的角度：苏轼认为“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”，即我们应该珍惜眼前的美好事物，如清风、明月等，尽情享受和索取。

不取的角度：苏轼又认为“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也”，即虽然江水不断流逝，但并未真正消失；月亮虽有圆缺，但终究不变。因此，他主张不要过于执着于外在的得失，而应保持内心的平静和豁达。

建议

苏轼通过变与不变、取与不取两个角度，阐述了宇宙和人生的真相，并表达了他豁达的人生态度。他认为，尽管万物都在变化，但我们可以从不变的角度去看待物我，从而超越个体的悲喜，达到一种旷达的境界。同时，他也主张珍惜眼前的美好，享受生活，不要过于执着于外在的得失。这种哲理不仅适用于个人修养，也对我们理解人生具有重要的启示意义。