当女朋友提出分手时，高情商的回复需要结合情感安抚、责任承担和未来祝福。以下是综合建议及具体回复示例：

一、情感安抚类回复

表达理解与共情

"亲爱的，我明白你此刻的感受，你有权说出自己的想法。我们的感情经历了一些波折，但那些都是我们成长的见证"。

避免过度自责

"不要责怪我，感情需要双方共同努力。我愿意倾听你的感受，共同寻找解决问题的方法"。

二、责任承担类回复

真诚道歉与改进建议

"对不起，没能成为你心中的样子。我会认真反思自己的不足，努力提升自己，希望未来能给你更好的陪伴"。

明确问题与承诺

"若是我做错了什么，我愿意改；若问题无法立即解决，我承诺会用行动证明我的决心"。

三、未来祝福类回复

简洁有力的祝福

"感谢你的陪伴，愿你找到真正属于你的幸福。无论未来如何，我都会尊重你的选择"。

保持联系的承诺

"虽然我们暂时分开，但我会保留联系方式，等你心扉敞开时再续前缘。愿你在新的旅程中一切顺利"。

四、注意事项

控制情绪：

避免在冲动下回应，建议先冷静1-2天，理性分析关系问题。

避免挽回话术：如"我会改"、"不要离开我"等，这类话可能适得其反，需通过行动证明改变。

尊重决定：若对方态度坚决，强行挽回可能加重矛盾，建议接受现实，专注自我成长。

通过以上方式，既能表达对感情的尊重，又能展现你的成熟与担当，为未来可能的重逢奠定基础。