"躬行自明，身体力行"的意思是指一个人要亲自去做某件事情，通过亲身实践来体会和理解生活中的某些人和事物。这个成语体现了一个人正确的价值观念和自我认知。我们想要真实地了解生活中的某个事物，就应该脚踏实地，求真务实的亲身感受，而不是仅仅通过眼睛看或者耳朵听。只有这样才能够做出最正确的选择和判断。

这个成语出自《论语·述而》，原文是：“躬行君子，则吾未之有得。”。其中，“躬行”指身体力行，亲身实行；“自明”则是指通过实践使自己明白事理，分辩是非曲直。

具体来说，“躬行”包含以下几个方面的含义：

亲自去做：

强调实际行动，而不是空谈理论。

努力实行：

通过不断的努力和实践，来达到理解和掌握某事物的目的。

谦虚谨慎：

在做事的过程中保持谦虚的态度，认真对待每一项任务。

正直善良：

无论做什么事情，都要保持清醒的头脑，分清好坏、善恶，永远做一个正直、善良的人。

这个成语不仅适用于个人修养，也适用于教育、领导等领域。例如，教育家陶行知强调教师要身体力行，关注自己的言行，起到为人师表的表率作用。

综上所述，“躬行自明，身体力行”是一种积极主动的生活态度和行为方式，通过亲身实践来获得知识和智慧，同时也能够为他人树立良好的榜样。