当别人让你帮忙开车接人时，如果你不想或不能帮忙，可以尝试以下几种委婉的拒绝方式：

使用借口

车辆问题：可以说你的车有点小毛病，已经在修理厂维修了，而且一时半会修不好，所以现在不能开车接送他。

个人事务：可以说自己有急事需要处理，或者当天的工作安排不允许，比如需要去接小孩放学、参加重要会议等。

提供替代方案

打车费用：可以建议对方打车回家，并承诺支付一定的打车费用，这样既表达了你的歉意，又能合理拒绝。

公共交通：可以建议对方使用公共交通工具，如地铁、公交车等，并告诉他你可以提供一些交通信息和建议。

明确表达立场

时间限制：可以坦诚地告诉对方，你今天可以顺路带他一程，但并不能保证每天都这么方便。

个人喜好：可以说你平时喜欢独自驾车时欣赏音乐来放松心情，因此不太适合搭载他人。

保持适当距离

避免长期帮忙：在职场中，尽量避免让对方产生“你必须每次都帮忙”的期待，可以委婉地表示自己的立场，避免长期帮忙。

错开时间：如果可能，尽量错开与对方一起下班的时间，减少被搭车的机会。

以家庭或工作为由

家庭事务：可以说自己有家庭事务需要处理，比如接亲戚、照顾家人等。

工作需求：可以强调自己的工作职责和重要性，比如需要处理紧急工作、参加会议等，因此无法帮忙。

通过以上几种方式，你可以在尽量不伤害对方感情的前提下，委婉地拒绝帮忙开车接人的请求。