说话语无伦次、思维混乱可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因及建议：

精神疾病

精神分裂症：这是一种严重的精神疾病，其典型症状包括听觉幻觉、视觉幻觉、嗅觉幻觉以及各种知觉综合障碍。在思维方面，患者可能出现各种言语障碍，如主动言语减少、思维内容怪异和各种错乱。

抑郁症、焦虑症：这些心理障碍也可能导致思维混乱和言语不清。

压力和焦虑

当人们感到紧张或焦虑时，大脑可能会变得混乱，导致难以清晰地表达自己的想法。

睡眠和营养不足

缺乏足够的睡眠或营养不良可能会影响大脑的正常运作，从而导致思维混乱和言语不清。

药物反应

某些药物，如镇静药、抗精神病药、抗抑郁药等，可能会影响大脑功能，从而导致言语及思维混乱。

神经系统疾病

例如脑部肿瘤、脑血管病变、脑炎、脑膜炎、多发性硬化等，这些病变可能导致大脑皮质功能受损，从而影响到语言组织和表达。

脑缺氧和中毒

由于吸氧不足或者脑血管供血不足，导致大脑缺氧，可能出现语无伦次等症状。此外，酒精中毒、药物中毒、化学物质中毒等也可能损伤神经系统，导致言语及思维混乱。

缺乏结构化思维

在思考问题时，如果大脑里产生的多个想法杂乱无章、模糊不清，就会导致说话语无伦次、没有条理。可以通过多思考、多分析、归纳、整理、优化完善后再表达出来。

缺乏自信和准备

缺乏自信和在发言前没有充分准备也可能导致说话语无伦次。树立自信，围绕中心展开思维，触动灵感，可以帮助改善这种情况。

建议

及时就医：如果出现严重的说话语无伦次和思维混乱，建议及时送往医院进行就诊，进行详细的检查，以排除精神疾病、神经系统疾病等可能。

寻求专业帮助：心理咨询师或精神科医生可以提供专业的诊断和治疗建议，包括药物治疗和心理康复措施。

放松和减压：通过运动、冥想、呼吸练习等方式减轻压力和焦虑，有助于改善思维混乱的情况。

改善睡眠和饮食：保证充足的睡眠和均衡的饮食，有助于维持大脑的正常运作。

学习和实践结构化思维：通过学习和实践结构化思维方法，提高自己的思维条理性和表达能力。

希望这些建议对你有所帮助。如果情况持续恶化，请务必寻求专业医疗帮助。