这句话是关于人际关系的处世哲学，其核心内涵是通过两种态度达到内心的平和与成长：

一、习惯任何人的忽冷忽热

人际关系的复杂性

人际交往中，情绪和态度会因个人经历、环境变化而波动。有的人可能突然变得热情，而有的人则会逐渐疏离，这种现象被称为“忽冷忽热”。这种变化可能源于个人成长、价值观差异或生活压力。

接纳不完美

每个人都有情绪起伏，无法时刻保持完美状态。学会接纳他人的不完美，是建立健康人际关系的基础。例如，朋友间因误会或矛盾产生距离感时，与其过度自责，不如理解对方当下的处境。

二、看淡任何人的渐行渐远

明确边界感

“渐行渐远”指的是人际关系中逐渐疏离的过程。当发现某人不再投入感情或关注时，与其强求挽留，不如尊重对方的选择。这需要我们建立清晰的边界感，避免过度依赖他人。

释然与成长

看淡渐行渐远的过程，实际上是一种自我释然。通过放下对不值得关系的执念，我们可以将精力集中在真正重要的人和事上，从而实现个人成长。

三、深层含义与成长价值

自我认知的提升：

这种处世哲学促使我们反思自身在关系中的需求与期待，进而调整心态。

抗压能力的增强：习惯变化、看淡得失，能让我们在面对人际波动时保持内心的稳定。

专注核心关系：当不再被琐碎关系牵绊时，我们能更专注于自我提升与关键人际关系的维护。

总结：这句话倡导的是一种平衡的艺术，既需要我们具备包容心去接纳人际关系的多样性，又需要我们拥有智慧去筛选与坚守真正有价值的关系。通过这种平衡，我们能在复杂的人性中找到属于自己的幸福边界。