网络用语中的“内卷”是一个具有特定内涵的词汇，其含义和背景可归纳如下：

一、核心定义

恶性竞争

指个体或群体为争夺有限资源（如升学、就业机会等），被迫或自愿投入超出实际收益的努力，形成非理性竞争。

收益努力比下降

由于资源稀缺性，个体投入的时间、精力与获得的回报比例降低，形成“努力贬值”现象，类似经济学中的“通货膨胀”。

二、引申含义

社会文化停滞：

原指社会文化模式达到某种形态后无法转型，现借喻社会整体发展陷入僵局。

消耗性循环：形容个体在非理性竞争中被卷入无意义的消耗过程，形成“内卷化”循环。

三、典型场景

教育领域：

学生为追求名校录取，过度参加补习班、竞赛等，导致学习压力剧增但实际收获有限。

职场环境：

员工为晋升竞争，被迫接受996工作制，但薪资增长停滞甚至下降。

四、相关概念

外卷：与内卷相对，指通过创新或效率提升实现资源优化配置，但当前网络语境中该词使用较少。

内卷化效应：指社会或文化模式在达到某种形态后，难以演变为更高级阶段，只能通过内部复杂化维持。

五、情感色彩

该词多带有负面情绪，强调对当前社会竞争压力下个体困境的批判。

综上，“内卷”网络用语既保留了社会学中的“内卷化”概念，又通过比喻手法强化了其描述现实问题的针对性，成为表达社会现象的常用词汇。