考研前后，学生在多个方面都会经历显著的变化，主要包括以下几方面：

作息时间

考研前：作息时间相对不规律，晚上熬夜、早上晚起，享受轻松的生活状态。

考研后：作息时间变得非常规律，常常需要早起晚睡，以应对繁重的学习任务。

学习状态

考研前：学习相对轻松，课余时间较多，可以参与社团活动、兼职或休闲娱乐。

考研后：学习变得紧张，需要投入大量时间复习和备考，学习深度和广度都有显著提升。

身体状况

考研前：有较多时间进行体育锻炼，身材匀称，身体健康，精神状态良好。

考研后：由于长时间久坐和压力增大，很多学生出现身体疲惫、精神不振、身材发胖等情况。

护肤和打扮

考研前：有时间精心挑选护肤品，打扮自己，容光焕发。

考研后：时间被学习占据，无暇顾及肌肤和形象，导致皮肤黯淡无光，头发乱糟糟。

社交和娱乐

考研前：生活丰富多彩，有很多社交和娱乐活动。

考研后：生活变得单调，主要用于学习和休息，减少了社交和娱乐的时间。

心理状态

考研前：对未来充满期待，心态较为轻松。

考研后：面临巨大的压力和不确定性，学生容易感到焦虑、紧张和疲惫。

生活习惯

考研前：生活较为悠闲，有时间进行各种娱乐活动。

考研后：生活变得单调，主要精力都放在学习和复习上，缺乏娱乐和休闲时间。

自我认知

考研前：可能对自己的未来有较多的幻想和期待。

考研后：考研过程中，学生对自己的优势领域和未来发展方向有了更清晰的认识，也意识到适应研究生生活的挑战。

这些变化主要是由于考研带来的巨大压力和长时间的学习导致的。建议考研学生在备考期间合理安排作息时间，保持健康的生活习惯，适当进行体育锻炼，以缓解压力，保持良好的心态和身体状态。