考研打卡的收获主要包括以下几个方面：

仪式感

打卡可以记录自己的学习轨迹，量化学习成果，起到无形的监督作用，战胜惰性，锻炼自律能力。

及时反馈

考研复习周期长而枯燥，短期的即时激励很重要。打卡是一种自我肯定，可以起到正向反馈作用，增加自我效能感。

互动交流

考研过程是孤独的，在打卡圈子里可以认识到志同道合的伙伴，通过点赞、评论相互鼓励陪伴，促进学习效果。

方便复盘

在自己打卡的轨迹里，可以知道自己在一个阶段里各科目所投入的时间精力，在周末月末复盘的时候，更加方便总结与调整计划。

目标设定与进度跟踪

学生可以设定每天的学习目标，并在完成后进行标记，监控学习效率和进度。

习惯养成

长期坚持打卡有助于形成良好的学习习惯和提高自律性。

社交需求与认同感

分享学习状态到社交平台，可以与其他考研同学互动，获得共鸣和认同感，缓解备考压力。

记录成长与变化

打卡记录可以留下知识的积累和心态调整的过程，成为珍贵回忆。

自我激励与监督

通过记录自己的学习过程、学习环境以及完成的任务量等，获得一种成就感，从而增强自己坚持下去的动力。同时，将学习状态展示出来也能让他们感受到来自他人的监督，在一定程度上避免自己偷懒。

督促自己

参与打卡活动可以督促自己顺利完成某个任务，或赋予活动某种仪式感，进而养成一个好的习惯。

综上所述，考研打卡不仅提高了学习效率，还增强了学生的自律性和自我激励能力，同时通过社交互动减轻了备考的孤独感和压力。