针对考研和自考，以下是一些建议：

谨慎选择学校和专业

根据自身实际能力和学历来报考更有把握的专业院校。

研究院校历年的招生人数、录取情况、考试难度以及个人就业计划。

提前确定目标院校是否接受非全日制考生报考，因为少部分院校对非全日制考生有所限制。

制定备考策略

明确目标院校和专业，了解各院校的招生信息、专业设置和录取要求。

制定详细的学习计划，合理分配时间，确保每个科目都能得到充分的复习。计划应具有灵活性和可调整性。

注重基础知识的掌握，特别是政治、英语等公共课以及数学或专业基础课。

多做真题和模拟考试，熟悉考试形式和题型，找到自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和提高。

保持学习积极性

在自考本科期间要保持学习的积极性和主动性，认真完成各科目的学习任务，建立坚实的知识基础。

备考期间会遇到各种困难和挫折，要保持积极的心态，坚持下去，相信自己的能力和努力。

提前了解考研信息

在自考期间，要及时了解考研的相关信息，包括考试科目、考试时间、报名流程等，以便提前做好准备。

参加考研辅导班或自习室，利用各种教材和资料进行备考，还可以参加一些模拟考试，提高应试能力。

合理规划时间

在开始自考本科的时候就要考虑考研的可能性，制定一个合理的时间表和计划，确保自考期间兼顾学习和备考。

掌握好时间节点，合理规划考前准备工作，比如规划一下论文的完成时间，以防止学校禁止报名的情况出现。

寻求帮助和支持

备考期间可以寻求老师、同学、家人和朋友的帮助和支持，他们的鼓励和建议会给你很大的动力。

保持身体健康

如果自己的身体情况不满足学校的要求，比如有些专业对色弱等有要求，那么要提前了解并确保自己符合报考条件。

调整心态，保持积极乐观

保持良好的心态是考研成功的关键。面对困难和挑战时，要相信自己，坚持努力，相信自己的能力和潜力。

通过以上建议，希望能帮助你更好地准备考研和自考，实现自己的目标。