根据考研英语的学习需求和课程特点，以下为综合推荐及选择建议：

一、主流课程推荐

新东方在线

- 提供系统化的课程体系，涵盖词汇、语法、阅读、写作等模块，师资力量雄厚，适合基础薄弱或追求全面复习的考生。

- 优势课程：《恋练有词》（词汇）、《句句真研》（语法）等。

文都网校

- 以考研大纲为依托，课程内容详细且系统，适合基础较差或需要打牢基础的考生。

- 推荐教师：刘晓燕（语法与长难句）、田静（阅读方法）。

海天考研网

- 责任品牌，课程紧贴考研大纲，提供5-10年教学经验的教师团队，适合追求高效备考的考生。

二、分模块课程选择

词汇：

《红宝书·考研英语词汇》（全词收录+真题例句）、《恋练有词》（分核心/超纲词群）。

语法：田静《句句真研》（系统学习）、刘晓艳《不就是语法和长难句吗》（轻松讲解）。

阅读与写作：田静《阅读方法论》、王江涛（写作技巧）。

三、学习建议

基础薄弱：

优先选择文都网校或海天考研网，课程内容全面且基础扎实。

基础较好：

新东方在线的课程难度较高，适合进一步提升解题速度和准确度。

时间紧张：

选择浓缩精华课程，如朱伟《恋练有词》或颉斌斌的阅读方法课程。

试听与适配：

多听几节不同老师的课，通过《考研真相》等真题集进行针对性训练。

四、注意事项

警惕高价课程，如何凯文曾售1699元的课程存在虚假宣传，建议通过正规机构报名。

结合自身情况制定学习计划，避免盲目跟风，建议一个板块跟一个老师专注提升。

通过以上推荐和策略，考生可根据自身基础和需求选择合适的课程，系统备考考研英语。