河南理科考研需要选择的科目包括 数学、英语、政治和专业课。具体科目如下：

数学

数学是理科考研的基础科目，分为数学一和数学二。数学一主要考察数学分析、高等代数、概率论与数理统计等内容；数学二主要考察线性代数、解析几何、复变函数等内容。根据报考的专业不同，数学的难度和要求也有所不同。

英语

英语是考研的公共科目，所有考生都需要参加。英语考试主要考察词汇、语法和阅读理解能力。对于理科生来说，英语可能是相对弱项，需要平时多加练习提高英语水平。

政治

政治也是考研的必考科目之一，主要考察国家政策、政治理论等方面的知识。政治的学习难度相对较低，但需要花费一定的时间和精力进行复习。

专业课

专业课根据报考的专业不同而有所差异。常见的理科专业包括物理、化学、生物、计算机科学等，每个专业都有相应的基础知识和理论需要掌握。在专业选择课时，考生需要根据自己的专业背景和兴趣选择相应的科目进行备考，并且要明确目标院校和专业的具体要求。

建议

数学：建议选择数学一或数学二，具体取决于报考的专业要求。数学基础较好的同学可以选择数学一，难度较大但适用范围广；数学基础一般的同学可以选择数学二，难度相对较小但适用范围较窄。

英语：平时要多加练习，提高词汇量和阅读理解能力。可以通过阅读英文文章、做历年真题等方式来提高英语水平。

政治：注重理解和记忆，可以通过参加培训班、做历年真题等方式来提高政治成绩。

专业课：提前了解目标院校和专业的具体要求，制定详细的复习计划，重点复习专业基础知识。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!