专升本后考研需要参加的科目主要包括以下几门：

公共课

政治：所有考生必考，内容包括马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系、中国近现代史纲要等。

英语：所有考生必考，内容包括阅读、写作和翻译等。英语分为英语一和英语二，难度不同，具体取决于报考的专业和学校。

数学：根据报考的专业类别分为数一、数二和数三，不同专业要求的数学难度不同。

专业课

专业课一：根据报考的专业类别确定，涵盖专业基础知识和基本技能。

专业课二：部分学校和专业会要求考第二门专业课，具体科目以报考院校和专业要求为准。

此外，部分艺术类专业可能会有加试。

建议

提前规划：

制定详细的考研复习计划，合理分配时间给各个科目。可以参考一些考研成功经验贴，结合自己的实际情况，制定出适合自己的计划。

弥补知识短板：

分析自己在专业知识上的薄弱环节，有针对性地进行学习。可以多去图书馆借阅相关书籍，或者参加一些考研辅导班，向老师和同学请教。

注重心态调整：

备考过程中，难免会遇到焦虑、压力大的时候。要学会调整自己的心态，适当进行一些运动、听音乐等放松活动，保持积极乐观的心态。

通过系统的复习和练习，考生可以提高自己的知识水平和应试能力，取得理想的考研成绩。