根据搜索结果，以下是考研录取竞争力较强的大学推荐，综合多个维度分析：

一、顶尖综合类高校

中国科学技术大学（USTC）

以理工科见长，尤其在信息科学与技术、计算机科学与技术等专业领域实力突出，考研上岸率较高。

上海交通大学（STU）

综合实力强，工科、管理科学方向优势显著，科研资源丰富，吸引大量考生。

中国人民大学（RUC）

社会科学领域顶尖高校，法学、经济学、管理学等专业实力强，考研指导支持力度大。

二、重点学科特色院校

西北农林科技大学（NAST）

985/211工程重点建设高校，农业科学领域领先，考研难度适中且调剂机会多。

中央民族大学

地理位置优越，民族学、社会学等专业特色鲜明，复试分数线稳定且不压分。

东南大学

江苏省重点高校，工科实力强，研究生录取门槛较低且不歧视双非。

三、区域优势高校

扬州大学

农科优势显著，农业科学学科进入ESI全球排名前1‰，考研性价比高。

辽宁大学

工科专业课较易考，就业前景良好。

西南大学

重庆地区认可度高，工科、理科专业录取难度适中。

四、其他推荐院校

东华大学：

地理位置优越，校内调剂机会多且复试政策友好。

兰州大学：985工程高校，农科和工科结合，考研难度适中。

中国海洋大学：理工科专业竞争压力较小，适合特定领域考生。

选择建议

结合专业方向：

优先选择与未来职业规划相关的院校，如工科选USTC、STU，文科选RUC、中央民族大学。

关注招生政策：

部分院校（如西北农林、扬州大学）对一志愿保护力度大，可优先考虑。

参考分数线：

近年自划线高校复试线有小幅波动，需结合自身分数定位。

建议考生结合自身分数、专业兴趣和职业规划，综合评估后选择目标院校。