在考研期间上班，需要综合考虑个人的工作性质、学习需求和时间安排，以确保能够在保持工作的同时，有效地准备考研。以下是一些建议：

选择工作时间灵活的工作

考虑在家完成的工作，如在线兼职、远程办公或自由职业，以便根据你的学习计划灵活安排时间。

如果工作允许，可以尝试调整工作时间，以便腾出更多时间用于学习，例如选择弹性工作制或错峰上班。

选择工作强度适中的工作

避免选择工作强度过大的职位，以免影响你的学习和休息。

如果当前工作非常忙碌，可以考虑换一份相对轻松的工作，以便有更多的时间来学习和复习考研。

利用碎片时间

在上下班路上可以利用手机拍照记录新知识点，下班路上则复习旧的知识点。

在家中可以设定固定的学习时间，比如每天晚上8点到10点集中精力学习，10点到11点进行机械性的复习。

采用时间管理方法

可以尝试使用番茄工作法来提高工作效率，将工作时间划分为多个25分钟的小块，称为一个“番茄钟”，在每个番茄钟内全神贯注于当前任务，然后进行短暂的休息。

保持健康的生活习惯

确保有足够的睡眠和休息，避免过度疲劳。

适当的锻炼和健康的饮食也有助于提高学习效率。

优先处理重要任务

在开始每天的学习之前，明确当天的复习目标和任务，并根据紧急程度和重要性进行排序，确保优先完成关键任务。

选择有助于缓解学习压力的工作

选择能够帮助你放松和缓解压力的工作，如图书馆管理员或咖啡厅兼职。

考虑经济因素

如果你的经济基础较弱，边工作边考研可以帮助你减轻经济压力。

考虑申请奖学金、助学金或贷款等经济援助。

利用在线资源

报名参加线上考研课程，如高途等提供的线上班，这样可以在下班后自主安排学习时间。

关注图书馆、团市委官网或微信公众号等，寻找可能的外聘人员工作信息。

保持沟通

与工作单位保持良好的沟通，确保在调整工作时间或学习安排时不会影响正常工作。

通过以上方法，可以在上班的同时，有效地准备考研，做到工作与学习两不误。