考研中午保暖的方法有以下几种：

穿着保暖

穿着多层衣物，尤其是保暖内衣和厚外套，以保持身体温暖。

选择保暖性能好的鞋子，如暖脚贴、厚鞋垫，避免脚部受凉。

使用暖手工具

携带暖手宝、热水袋或暖手蛋等暖手工具，保持手部温暖，避免因手冷影响书写。

饮食保暖

吃一些热腾腾的食物，如热汤、热粥或姜茶，驱寒效果显著。

避免食用生冷食物，以免加重身体寒冷感。

保持室内温暖

如果教室没有空调或暖气，尽量提前进入教室，让身体适应温暖的环境。

可以携带小型取暖设备，如电暖器或暖风机，但需注意安全和用电规范。

休息和保暖

考试间隙适当休息，避免长时间保持同一姿势，以免身体僵硬。

使用斗篷毛毯等保暖物品，既能保暖又能充当临时外套。

关注天气预报

及时关注天气预报，做好防寒保暖措施，避免因天气变化影响考试状态。

通过以上方法，可以有效应对考研中午的寒冷环境，确保考试期间的身体舒适和发挥稳定。