一、基础巩固阶段（4-6月）
回归教材 仔细研读《数学分册》《高分指南》等教材，确保对基本概念、公式理解透彻，尤其要掌握导数、不等式、线性代数等核心内容。
分模块练习
将数学分为代数、几何、概率统计等模块，逐个击破。例如先集中攻克代数部分，再转向几何和概率统计，配合《母题800练》等资料巩固。
建立错题本
记录做错的题目，分析错误原因，定期总结易混淆概念，避免重复犯错。
二、技巧提升阶段（7-9月）
题型识别与解题技巧
掌握常见题型（如导数应用题、数列极限等）的解题方法，学会使用特殊值法、消元法等技巧简化计算。
多解法训练
对于数学习题，尝试多种解法，如一题多解，培养灵活思维和快速反应能力。
强化刷题
每天完成至少100道题，使用《顿悟精炼1000题》《老吕母题800》等资料，重点突破薄弱环节。
三、冲刺阶段（10月-考试前）
真题模拟
每周完成3-4套真题，使用《高分指南数学历年真题名家详解》分析解题思路，调整答题节奏和时间分配。
模拟考试环境
在规定时间内完成整套试卷（3小时），模拟真实考试压力，提高答题效率。
查漏补缺
回顾错题集，针对高频错误类型进行专项复习，如条件充分性判断题的陷阱。
四、通用建议
时间管理
制定详细学习计划，每天保持至少4小时专注复习，使用番茄工作法提高效率。
心态调整
保持积极乐观心态，通过冥想、运动缓解压力，避免焦虑影响学习。
资源整合
选择适合的教材（如《陈剑高分指南》）和辅导资料，结合线上课程（如某剑、某杰通的讲解）加深理解。
五、注意事项
避免盲目刷题： 刷题需注重质量，先会做再练，避免重复做简单题目。 关注题型变化
健康保障：保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，维持身体状态。
通过以上步骤，系统复习与针对性训练相结合，相信能有效提升数学成绩，为考研成功奠定基础。
