新传考研的复习计划可以根据个人情况和目标院校的难度进行个性化安排，但大体上可以分为以下几个阶段：

入门阶段

确定目标院校，并查阅相关信息，如专业设置、参考书目、考试大纲等。

开始阅读入门书籍和目标院校的参考书目，掌握各大知识版块的基本脉络。

基础阶段

认真学习新闻学理论、传播学理论、网络传播以及中外新史等需要理解和记忆的知识版块。

如果目标院校要考实务，则还应当在这个阶段把实务的理论知识学明白。

强化阶段

系统性的学习实务的答题技巧，拓展和整理热点专题。

巩固背诵已学的史论与实务笔记，研究历年真题。

冲刺阶段

对基础知识进行查漏补缺，继续巩固背诵。

提高答题综合能力，扫盲所有要考的题型的解答模板与技巧。

规律性的进行模拟考试，调整答题节奏。

复试阶段

1月是休整和阅读拓展书籍的时间段，无硬性任务。

2月是春节假期，查询初试成绩，准备复试相关资料。

3月出分数线，正式进入复试、调剂。

4-5月进行复试和调剂。

在制定具体的学习计划时，建议：

合理安排每天的学习时间，确保专业课和公共课都能得到充分的复习。

设定具体的学习目标和任务，如背诵多少知识点、完成多少题目等。

保持自信和心态调整，在冲刺阶段，保持自信，不要因为时间紧迫而焦虑。

注重实务练习，实务写作是新闻与传播专业考研的重要部分，需要反复练习，注重核心事实的概括和观点的展开。

通过以上阶段和计划的安排，可以系统地进行新传考研的复习，并提高成功的几率。