一、服装选择

正装优先：

建议穿着深色系（如深蓝、深灰）的衬衫或西装，避免花哨图案和鲜艳颜色，突出专业形象。

便装替代：

若无正装，选择整洁的深色便装，确保衣物平整无皱褶。

二、妆容与发型

淡妆原则：

化淡妆以打底为主，重点修饰唇色和眉毛，避免浓重眼妆、美瞳或隐形眼镜。

发型要求：

女生将头发别至耳后或盘起，露出额头；男生保持头发清爽，避免刘海遮挡五官。

三、姿势与表情

体态端正：

抬头挺胸，双肩放松，采用“舌顶上颚”姿势收缩面部线条，避免双下巴。

自然表情：

保持微笑不露齿，眼神平视镜头上方，增强气场。

四、拍摄环境与光线

光线选择：

利用自然光（如教室窗光），避免逆光或阴影，确保面部均匀受光。

背景要求：

背景色需符合报考单位规定（白/浅蓝色），无杂物或反光。

五、细节处理

五官清晰：

头发、眼镜、首饰等需避免遮挡，确保五官完整可见。

尺寸规范：

常见尺寸为1寸（2.5cm×3.5cm）或2寸（3.5cm×5.3cm），宽高比3:4，文件大小≤10MB。

六、后期调整

轻修原则：

可调整亮度、对比度，避免过度美颜或滤镜，保持自然质感。

格式规范：

保存为JPEG或PNG格式，确保像素清晰（宽度400-1000像素）。

特别提示：不同院校对照片要求可能略有差异，建议提前咨询报考点确认具体规范。若条件允许，多拍2-3张备用，避免因突发情况影响。