如果不打算系统背诵考研单词，可以通过以下方法应对考试：

一、利用真题资源

真题背单词

直接使用历年考研真题中的阅读理解、完形填空等部分的生词进行学习，结合语境记忆单词含义和用法。例如，将不认识的单词记录下来，整理成单词本，定期复习。

分析真题语境

在阅读文章时，分析长难句结构，通过上下文推断生词含义，避免单纯依赖字典。同时，摘抄高频词组和句型，加强记忆。

二、阅读与听力训练

广泛阅读英文材料

通过阅读英文书籍、学术论文、新闻等，增加词汇接触量。建议选择自己感兴趣的话题，提高阅读兴趣。可以使用《知音》等英文杂志作为辅助材料。

听力与口语结合

听英文原版电影、演讲、纪录片等，提高听力水平的同时熟悉单词发音和用法。通过口语交流练习，如英语角或学习小组，巩固词汇记忆。

三、高效记忆技巧

词根词缀记忆法

掌握常见词根（如“bio-”表示生物）和词缀（如“-logy”表示学科），通过拆分单词理解其构成和含义。

联想记忆法

将新单词与已知信息关联，如谐音（“ambition”谐音“俺必胜”）、形象化图像或生活场景。

间隔重复法

利用艾宾浩斯记忆曲线，设置不同复习周期（如1天、3天、1周），反复巩固记忆。

四、其他策略

制作单词卡片

通过手写单词并标注释义、例句，加深记忆。可以使用单词卡片应用或软件辅助制作。

参加学习社群

加入英语学习俱乐部或在线社群，通过讨论和交流拓展词汇量。

调整学习计划

设定每日学习目标（如30-50个单词），分阶段复习，避免临时突击。

总结

不背单词考研需要通过多渠道输入和强化记忆，将词汇学习融入阅读、听力等综合训练中。关键是要坚持长期积累，并结合语境理解单词含义。虽然效果可能不如系统背诵，但通过科学方法仍可提升词汇量并应对考试。