小木虫考研调剂的步骤如下：

收集调剂信息

打开小木虫官网，在搜索栏里直接搜索“考研调剂”进入相关讨论界面，自行搜集信息。

查阅学校发布的调剂通告，记录调剂名额、联系电话等重要信息。

关注新浪考研调剂信息发布平台、考试吧、小木虫等发布的调剂信息。

联系目标院校

给目标院校的招生办邮箱发送预调剂邮件，附上个人简历。

如果调剂通告是以导师个人名义发出的，也给导师发邮件，并注意同时给学校招生办发申请调剂的邮件。

通过研招网、论坛、目标院校主页等途径收集调剂信息，并主动联系相关院系的招生老师核实调剂信息。

准备调剂材料

准备个人简历、调剂邮件、大学成绩单、四六级证书、个人荣誉证书等材料。

调剂邮件应包括个人基本信息、教育背景、项目及实习经历、奖励证书、自我评价等模块，并表达强烈的调剂意愿和诚恳的态度。

填写调剂志愿

登录中国研究生招生信息网，使用网报时注册的用户名和密码登录。

查询各招生单位的计划余额信息，选择已发布余额的招生单位和专业研究方向，填报调剂志愿。

关注复试通知

提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。

关注调剂系统中的信息，及时回复招生单位的复试通知。

准备复试

根据招生单位的要求准备复试，可能包括专业课笔试、英语口语、综合面试等。

如果调剂的目标学校同意参加复试，应好好准备复试。

接受录取通知

复试结束后，如果符合录取条件，将收到招生单位发送的待录取通知。

在规定时间内确认接受待录取通知，完成调剂流程。

建议：

提前开始关注调剂信息，提前准备调剂材料和邮件，以便在调剂系统开通后能够迅速行动。

多渠道获取信息，除了官方渠道外，还可以通过考研交流群、论坛等途径获取调剂信息，增加调剂成功的机会。

注重细节，在准备调剂材料和邮件时，注重细节，突出自己的优势和相关经历，提高调剂成功率。

保持沟通，及时回复招生单位的邮件和通知，保持与招生老师的良好沟通。