考研英语七选五的解题步骤和技巧如下：

通读全文

快速浏览全文，了解文章的主题和结构。

锁定线索词

注意名词、动词、代词、数词以及表示时间和年代的关键词。

标记这些关键词，帮助定位和节省时间。

仔细阅读选项

仔细阅读每个选项，特别是关键词汇和语句结构。

使用代入法和排除法，根据选项与文章内容的匹配度选择答案。

寻找文章特征

重点阅读问题附近的句子，锁定目标答案的可能特征。

注意代词和定冠词，推断它们指代的内容。

处理特殊疑问词

注意特殊疑问词的回答方式，如why后面要有because，when后面要有时间状语等。

查找关系连词

查找表示转折、并列等逻辑关系的连词，确定句子之间的关联性。

从意思上判断

选择性地阅读空格前后的句子，提取中心意思，依据连贯性和逻辑性选择答案。

检查答案

将所选答案与原文对照，确保内容一致。

实战演练

阅读英文文章进行实战演练，提高解题能力。

通过以上步骤和技巧，可以有效地提高考研英语七选五的解题准确率和效率。建议在平时的练习中不断应用这些方法，逐渐形成自己的解题习惯。