针对21届考研复习，建议采用系统化、分阶段的策略，结合时间管理、知识梳理和心理调节，全面提升备考效率。以下是具体建议：

一、基础阶段（2022年6月前）

英语基础

背诵至少1轮考研词汇，结合《恋练有词》等工具书；

系统学习语法，通过《英语语法新思维》等教材巩固基础；

每天阅读英文材料（如新闻、考研真题），培养语感。

数学基础

整理高等数学、线性代数、概率论的核心公式与定理；

做基础题巩固知识点，如《复习全书》或640题。

政治基础

了解政治大纲，结合《马原》《毛中特》等教材构建知识框架；

关注时事热点，为答题积累素材。

专业课准备

通读教材，梳理重点章节，如跨专业考生可结合历年真题确定复习方向。

二、强化阶段（2022年7月-2023年6月）

刷题与总结

建立错题本，归纳解题思路与易错点；

定期做真题（如政治真题可结合最新大纲），分析考点分布。

知识体系构建

整理各科知识框架，如政治的“黄金轮”结构；

使用思维导图或框架图串联知识点，提升记忆效率。

分科目突破

数学强化阶段需提升解题速度与准确率，建议每天做3-4套真题；

英语提升阅读与写作能力，每周写3篇作文并总结模板。

三、冲刺阶段（2023年7月-12月）

查漏补缺

回顾错题本，针对薄弱环节进行专项复习；

做模拟题时注意答题规范与时间管理。

模拟考试与调整

每周进行2次全真模拟考试，适应考试节奏；

根据模拟结果调整复习计划，如增加薄弱科目的刷题量。

心理调适

保持规律作息，适当进行户外活动缓解压力；

设定阶段性目标，完成重要任务后给予奖励。

四、备考技巧与注意事项

时间管理

使用番茄工作法提升效率，每25分钟学习后休息5分钟；

制定详细的学习计划，合理分配各科复习时间。

资源利用

参加线上课程或辅导班，如政治强化阶段可先从辅导班入手；

建立知识库，整理笔记与错题，方便随时查阅。

健康保障

每周安排1-2次锻炼，保持身体状态以应对高强度学习；

避免熬夜，保证充足睡眠，提升学习效率。

通过以上分阶段规划与策略调整，21届考生可系统提升备考能力，增强信心迎接考试。