关于已经工作且辞职后考研的规划，以下是综合建议：

一、选择考研方式

全日制研究生

需辞职后全职备考，周一至周五上课，周末休息。适合目标院校竞争激烈、希望系统学习或职业发展对学历要求较高的人群。

在职研究生（同等学力申硕/专业硕士）

- 同等学力申硕：

无需入学考试，适合大专及以上学历者，通过课程学习、统考及论文答辩获得学位。

- 专业硕士：需参加全国联考和院校复试，适合有工作经验且希望提升专业能力的人群。

二、关键步骤与注意事项

评估自身条件

- 学习能力、时间管理及经济能力是核心考量因素。若英语基础薄弱，需提前强化。

- 明确考研动机：是职业转型还是学术追求，将影响学习规划。

制定学习计划

- 合理分配时间，例如每天抽出3-4小时复习。利用碎片时间（如通勤、午休）提高效率。

- 设定阶段性目标（如每月完成复习进度），定期调整计划。

处理行政事项

- 转移档案至户籍地人才中心，确保政审和调档顺利。

- 办理报名手续，关注报名时间（每年10-14月）及流程。

经济与生活规划

- 制定预算，储备至少6-12个月的生活费用。若经济紧张，可考虑边工作边考研。

- 保持健康作息，适当参加体育锻炼缓解压力。

三、风险提示与建议

职业风险：

辞职后可能面临就业竞争力下降的问题。建议优先选择职业发展空间较大或对学历要求较灵活的行业。

心理调适：备考期间可能产生焦虑。可通过设定小目标、参加学习社群等方式保持动力。

信息获取：及时关注招生简章、考试动态，避免遗漏重要信息。

四、总结建议

优先在职研究生：适合希望兼顾职业与学业、经济基础较好的人群。

全职考研：适合目标明确、能承受较大压力且经济独立者。

最终决策需结合个人实际情况，建议进行职业规划咨询，权衡利弊后制定执行方案。