已就业考研需要综合考虑时间管理、学习计划、心态调整等多方面因素。以下是一些建议：

明确目标

确定自己为什么要考研，是为了提升专业能力还是拓宽职业发展道路。

了解考试信息

清楚研究生考试的科目、形式、报名时间等基本信息。

制定学习计划

每天保证至少2-3小时的学习时间，周末可以适当增加。

根据考试科目制定详细的学习计划，包括每天的学习章节和重点知识点。

每周至少进行一次全面复习，确保知识点掌握牢固。

选择合适的学习资料

选择权威、针对性强、实用的考研资料，确保内容的准确性和权威性。

保持良好的心态

保证充足的睡眠和适当的体育锻炼，缓解压力。

遇到困难时，学会调整心态，积极面对。

与家人沟通备考计划，争取他们的理解和支持。

参加辅导班或寻找学习伙伴

如果自学能力有限，可以考虑参加考研辅导班或寻找学习伙伴，共同学习，互相鼓励。

利用碎片化时间学习

在上下班路上听考研课程音频或背诵政治大题，利用午休时间复习政治选择题或记忆单词。

每天利用固定的1-2小时集中突破薄弱环节，形成习惯。

优化时间管理

根据工作时间安排，划分出学习的固定时段并坚持执行。

避开低效学习，在工作间隙完成短期目标，避免因熬夜疲惫导致学习低效。

周末利用整块时间完成模拟考试或总结复习。

注重记忆和技巧

用记忆法节省时间，例如政治可以通过关键词联想法记忆大题，英语单词用高频词汇表背诵，专业课用框架化思维整理。

练习解题技巧，尤其是数学和英语，提高答题速度和套路。

借助外部动力

选择适合的报考学校，根据自身实际选择难度适中的目标院校或专业。

利用职场优势，工作经历在复试中是加分项，尤其是专业相关的经历。

心态调整与坚持

放平心态，避免焦虑，把有限时间用到“高效做事”上。

合理休息，提高效率，学习与工作结合，保证身体健康和头脑清晰。

保持长期动力，与其他在职考研者交流，互相鼓励，坚持到最后一刻。

面试准备

密切关注招生单位公布的复试时间，提前准备面试所需材料。

练习自我介绍，内容需依次涵盖个人基本信息、学术学业状况、生活与学习经历等。

注意面试礼仪，保持自信，与面试官进行有效沟通。

通过以上步骤，已就业考研可以更加有条不紊地进行。关键在于制定合理的学习计划，保持良好的心态，并充分利用碎片化时间进行学习。同时，借助外部资源和参加辅导班也能提高备考效率。