针对男朋友考研院校选择过程中的焦虑和压力，以下是具体的安慰与支持建议：

一、情感支持与陪伴

持续陪伴：

在备考期间多花时间陪伴他，一起散步、聊天或看电影，帮助缓解压力。

倾听与理解：

耐心倾听他的担忧，给予积极反馈，让他感受到不是独自面对。

表达信任：

通过言语和行动表达对他的信任，例如“我相信你一定能做好”或“无论结果如何，我都会支持你”。

二、实际帮助与资源支持

生活照顾：

承担部分家务，准备健康饮食，确保他有充足精力备考。

学习辅助：

分享学习资料、整理笔记，或帮他查找相关信息，提升学习效率。

制定计划：

协助制定合理学习计划，定期检查进度，适当给予激励。

三、心理疏导与未来规划

减轻焦虑：

用积极语言安慰，例如“考研只是人生一站，失败不可怕”或“每次努力都有意义”。

分享经验：

讲述身边人考研成功的案例，增强他的信心和动力。

未来规划：

一起探讨考研后的职业方向，描绘成功后的美好愿景，帮助他保持积极心态。

四、特殊场景应对

备考压力大时：安排短暂放松活动，如公园散步、看电影，帮助转移注意力。

模拟考试后：陪他分析试卷，指出进步与不足，鼓励调整策略。

结果不确定性：强调过程的重要性，告诉他“无论结果如何，你都已经很棒了”。

通过以上方式，你不仅能提供实质帮助，还能让他感受到你的爱与支持，从而增强信心，从容应对考研挑战。