根据剩余81天的时间节点，考研复习需要进入强化阶段，重点提升解题能力和知识体系完整性。以下是具体规划建议：

一、整体时间规划

分阶段复习

- 基础巩固（20天）：

梳理教材知识点，建立知识体系，通过真题初步掌握命题规律。 - 强化提升（30天）：针对重点难点进行突破，强化题型训练和解题技巧，开始系统刷真题。 - 查缺补漏（10天）：全面回顾知识盲区，重点强化专业课和数学等薄弱科目，进行全真模拟。

每日时间分配

- 早上：

6:30-8:30 背单词/阅读英语（可结合真题）。 - 下午：13:00-17:30 复习专业课/数学，做真题并整理错题。 - 晚上：19:00-22:00 政治学习+英语写作素材积累。 - 碎片时间：利用通勤、排队等零散时间复习知识点或背单词。

二、核心科目复习策略

英语

- 词汇：

坚持每天记忆30-35个单词，使用联想记忆法提高效率。 - 阅读与写作：每天完成1篇阅读理解+1篇完形填空，练习作文模板，积累好词好句。 - 真题训练：每周进行2套真题模拟，分析出题规律。

数学

- 基础框架：

梳理公式推导过程，建立错题本，每周复习错题。 - 真题与模拟：每天做2套真题，总结解题思路，进行模拟考试。 - 薄弱环节强化：针对几何、概率等难点进行专项训练。

政治

- 大纲与记忆：

以考研政治大纲为核心，结合教材背诵重点内容。 - 真题与笔记：每周做2套真题，整理笔记，分析时政热点。

专业课

- 系统复习：

快速浏览教材，建立知识框架，结合真题明确重点。 - 强化训练：针对专业课难点进行刷题，如法律案例分析、专业术语记忆等。

三、注意事项

健康管理

- 每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜；坚持锻炼，保持规律作息。 - 合理饮食，多摄入蛋白质和维生素，提升学习效率。

心态调整

- 保持积极心态，定期进行自我激励；遇到困难及时调整复习计划。 - 可通过模拟考试检验效果，调整答题策略和时间分配。

时间管理

- 制定每日详细计划，使用倒计时工具监控进度。 - 每周进行一次复盘，总结经验教训，优化复习方案。

通过以上规划，系统提升各科能力，同时保持高效执行，相信能在剩余时间内实现显著进步。