考研填档案的步骤和注意事项如下：

确认实名信息

包括姓名、证件号码、移动电话等，确保信息准确无误。

填写考生信息

学籍学历：选择考生来源（如应届生、往届生等），填写学习形式和最后学历。

基本信息：包括性别、出生日期、身份证号码等。

户籍档案：填写户籍所在地的地址。

家庭主要成员：至少填写一名家庭成员信息。

学习与工作经历：

应届生填写本科学校。

往届生填写工作单位或无工作状态。

奖惩情况：如有相关记录，如实填写。

联系方式：提供手机号码和电子邮箱。

档案所在地

应届生：填写所在学校的名称和地址。

往届生：根据档案实际存放地填写人才交流中心或单位的全称和地址。如果档案在自己手上，先将档案存档至户籍地人才中心，再填写人才中心的信息。

注意事项

档案信息必须真实准确，否则可能会影响报名和录取。

往届生若档案不在人才中心，需要先办理存档手续。

填写完毕后，务必进行校验，确保信息无误后再进行下一步。

建议

提前确认档案位置：对于往届生，建议提前确认档案存放地，并获取详细的地址和单位名称，以避免因信息不准确而影响报名和录取。

仔细核对信息：在填写过程中，务必仔细核对每一项信息，确保无误，特别是联系方式和档案所在地等关键信息。

保持档案安全：如果档案在自己手上，建议尽快存档至指定的人才中心或户籍地的人社局，避免档案丢失或损坏。