关于考研期间在老家看书的备考策略，结合多个信息源的综合建议如下：

一、环境优化

打造专属学习空间

即使没有独立书房，也应整理出安静的桌子，减少无关物品，保持桌面整洁。若条件允许，使用耳塞或耳机屏蔽噪音，或选择图书馆、咖啡馆等外部环境。

调整生活习惯

- 尽量避免将床铺设在学习区域，减少诱惑。

- 安排规律作息，保证充足睡眠，避免因疲劳影响效率。

二、学习管理

制定科学计划

- 每日明确学习任务与目标，分解为可操作的周期，每完成阶段给予适当奖励。

- 建立错题本和知识框架，通过归纳总结串联知识点。

利用资源与工具

- 优先使用学校图书馆资源，若条件允许，可申请短期借宿以获得更好的学习环境。

- 通过网课、直播学习平台（如B站考研专区）辅助学习，增强学习动力。

三、心理调适

保持积极心态

- 认识到考研的艰辛是正常现象，通过自我鼓励、运动等方式缓解压力。

- 若感到焦虑，可进行模拟考试，评估备考状态并及时调整策略。

沟通与支持

- 与家人坦诚沟通学习计划，争取理解与支持，避免因生活琐事分心。

- 加入考研社群或找研友互相激励，形成学习共同体。

四、其他选择

短期外出学习：

若居家环境持续无法满足需求，可考虑租用自习室或短期寄宿机构。

非全日制研究生：若希望兼顾工作与学习，可咨询学校是否允许在职攻读。

总结：考研期间在老家学习需在环境、管理、心态等多方面下功夫。建议优先评估学校资源，若条件允许，留校备考效率更高；若必须居家，需通过精细规划与外部支持弥补环境劣势。关键是根据自身自律性和实际情况灵活调整策略。