在996工作制下，在职考研需要付出比在校生更多的时间和精力。以下是一些建议帮助你更好地平衡工作和学习：

选择合适的学校和专业

选择离家近、上课时间灵活、教学质量高的学校和专业，可以减少通勤和上课时间冲突的问题。

合理安排时间

工作日：利用午休和晚上的时间进行学习，尽量在工作时间内高效完成工作任务，避免将工作带回。

周末：安排更多的学习时间。

碎片化时间：早起半个小时背背单词，上班坐车或地铁的时候看看网课，午休的时候练一练题目。

制定详细的学习计划

包括每天的学习时间分配、复习旧知识、学习新知识、做题和模拟考试等。

设定阶段性目标，如每月完成某个科目的复习，以便跟踪进度和调整计划。

利用学习资源

利用网络、图书馆等资源获取考研相关的教材、辅导书和历年真题。

可以考虑参加线上或线下的考研辅导班，以获取更专业的指导和支持。

加入考研交流群或论坛，与其他考生分享经验和资料。

保持健康的生活习惯

保证充足的睡眠，避免熬夜学习。

加强营养，保持身体健康。

平衡工作与学习

如果可能，可以考虑请假或调整工作时间，以确保有足够的时间进行复习。

选择合适的学习方式

考虑报名考研辅导班，获得系统性的指导和帮助。

如果工作允许，可以考虑辞职全心备考。

如果不想放弃工作，可以选择考一些相对冷门、分数要求不高的专业。

复习场所选择

找一个安静、固定的复习场所，如图书馆、付费自习室，避免家中分散注意力的环境。

保持积极心态

制定明确、清晰、可执行的目标。

合理分配复习时间，哪怕每天只学5分钟，也要坚持到考前最后一天。

保持良好的心态，相信自己可以兼顾工作和学业。

通过以上建议，虽然996工作制下在职考研难度较大，但只要合理安排时间、制定详细的学习计划、保持健康的生活习惯，并充分利用各种学习资源，你仍然可以成功实现考研的目标。