关于考研过程的闹心文案，可以从以下角度进行创作，结合焦虑、坚持、成长等元素，帮助释放压力并激励前行：

一、表达焦虑与迷茫

1. "考研如影随形，每天都在怀疑自己，仿佛置身于无底黑洞，不知道前方路在何方"

2. "看着书海泛滥，时间却无情的流逝，焦虑像潮水般涌来，何时才能看到岸边"

二、描绘艰辛与坚持

1. "图书馆成了我的第二战场，每天与知识为伴，泪水与汗水交织，但知道只有坚持才能破茧成蝶"

2. "考研像马拉松，每一步都在挑战极限，但每一步也都铸就成长，告诉自己再坚持一下"

三、激发希望与鼓励

1. "黑暗中摸索前行，灯光亮起的那一刻才发现，所有努力都化作力量，未来可期"

2. "星光不负赶路人，时光不负有心人，当所有付出都沉淀后，终将收获锦绣前程"

四、释放压力与自我激励

1. "把压力转化为动力，把崩溃当作成长的垫脚石，告诉自己：我能行!"

2. "考研不仅是知识的比拼，更是意志的试炼，每一次跌倒都是向前的积累"

五、幽默与自嘲

1. "专业课知识不进脑子？别担心，考后请允许自己买一本"；"一道肖四一口酒，一瓶下来七十九"（适用于自我调侃）

2. "考研路上最怕的不是慢，而是放弃。再坚持一下，可能就成功了"

使用建议：这些文案可单独使用，也可组合成系列，通过朋友圈动态、日记或与朋友倾诉的方式传递。关键是根据自身状态调整语气，既要有"我快要崩溃了"的共鸣，也要有"坚持到底就是胜利"的信念。记住，每段奋斗的时光终将化作人生中最宝贵的财富。