考研调剂的命名规则应简洁明了，以便于管理和识别。以下是一些建议的命名方式：

文件类型

一般以“.pdf”或“.docx”为后缀。

邮件标题

可以将邮件标题设置为“姓名+学校+分数（可选）+专业+调剂自荐信”。

如果想要联系特定的导师或研究团队，可以在标题中明确指出，例如：“申请调剂到贵课题组-姓名-调剂专业-考研分数-手机号码”。

发件人名字

调剂邮件的发件人名字一般填写为你的真实姓名。

如果姓名不容易被记住或者识别，可以考虑在名字后面加上你的专业或者学校，例如：“张小明”或“张小明-计算机科学”。

电子邮件地址

确保你的电子邮件地址专业且易于阅读，最好使用你自己的名字或者姓名缩写作为邮箱地址的用户名。

其他建议

邮件主题应简洁明了，例如：“调剂申请-张三-北京大学-380-计算机科学”。

邮件正文中应包含你的本科学校和专业、报考学校专业以及考研分数等信息，以便收件人快速了解你的情况。

综上所述，一个规范的考研调剂命名示例可以是：“张三_北京大学_380_计算机科学_调剂自荐信”。如果有特定的导师或研究团队想要联系，可以在标题中明确指出，例如：“申请调剂到贵课题组-张三-调剂专业-考研分数-手机号码”。