妇女考研可以通过以下策略进行学习：

制定详细的学习计划

根据自己的实际情况，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习进度等。这有助于更好地规划学习时间和内容，确保每个知识点都得到充分的复习和掌握。

参加培训班或找导师辅导

对于基础不扎实的女性来说，参加培训班或找导师辅导是一个不错的选择。培训班可以提供系统的课程内容和专业的教师指导，帮助快速补充基础知识。同时，导师的辅导也可以提供个性化的学习建议和指导。

利用网络资源自主学习

网络上有很多优质的考研资料和视频课程，可以根据自己的需求选择合适的资源进行学习。通过网络学习，可以随时随地进行复习和巩固，提高学习效率。

与年轻同学交流学习方法和技巧

在考研过程中，可以与年轻同学多交流学习方法和技巧，互相借鉴和鼓励，有助于提高学习效果。

确定目标并制定复习计划

明确要报考的专业和相关科目，了解目标院校和专业的录取情况。制定详细的学习时间表，包括每天、每周的学习任务，并根据考试大纲和真题设定每周的学习目标和复习计划。

构建知识体系

从整体知识结构出发，了解每个知识点的核心内容、公式和应用方法，注重知识的系统性和深度，实现知识点之间的“纵向衔接”和“横向拓展”。

选择合适的学习资源

选择权威、详实的教材进行系统学习，参考书、网络课程、考研辅导班等也可以作为辅助资源。

合理安排时间

保证每天有固定的学习时间，避免过度消耗精力。平衡学习、休息和娱乐时间，保持良好的生活习惯。

高效学习方法

采用阅读、整理笔记、刷题等方法帮助记忆和理解。

家庭支持

与家人特别是丈夫充分沟通，获得他们的理解和支持。如果家庭反对，可以考虑选择在职研究生，以减少对家庭的影响。

应对挑战

面对知识遗忘和基础不扎实的问题，可以通过制定详细的学习计划、参加培训班或找导师辅导、利用网络资源自主学习等方式来应对。

鼓励和支持

鼓励自己，保持积极的心态，相信自己能够完成考研目标。寻求家人、朋友或同事的支持和鼓励，增强自己的动力。

通过以上策略，妇女可以更有效地进行考研复习，提高学习效率和成绩。