要更改考研照片，您可以按照以下步骤操作：

准备照片

确保照片是近期免冠正面照。

背景应尽量为浅色，避免穿白色衣服。

使用图像处理软件

打开照片编辑软件，如Photoshop或美图秀秀。

导入您的照片。

调整尺寸

根据要求调整照片尺寸，通常为384x512像素，宽高比为3:4。

调整亮度和对比度

确保照片光线充足，亮度适中，对比度合适。

去噪和清晰度优化

使用软件的去噪和清晰度优化功能提高照片质量。

裁剪和缩放

确保照片中包含整个面部、耳朵、颈部和肩膀，避免过度裁剪或变形。

色彩调整

如果需要，调整照片的色彩平衡和亮度。

背景替换

如果需要，使用“替换颜色”工具将照片背景替换为白色或其他指定背景色。

保存图片

保存图片时选择中等图片质量，文件大小建议50KB以下。

检查并上传

最后，检查照片是否符合要求，然后上传至考研网上确认系统。

建议

使用专业的图像处理软件：如Photoshop，或者使用在线工具如搜狐简单AI、美图秀秀等，这些工具都有丰富的功能，可以帮助您轻松完成照片的更换和调整。

确保照片质量：在调整过程中，注意保持照片的自然和清晰，避免过度处理导致失真。

提前准备：考研照片要求较为严格，建议提前准备并检查照片，确保在报名前完成所有修改。