要在考研英语中考取55分，你可以遵循以下建议：

深入理解真题

真题是考研英语复习的核心资料。你需要彻底掌握过去10年内的真题，包括所有单词、长句的翻译和句式结构，以及段落熟读甚至背诵下来。

加强词汇积累

单词是英语学习的基础。建议使用专门的考研词汇书，如《考研词汇闪过》或《考研圣经》，从考研开始一直背到考试之前，每天都得复习。

提高阅读速度和理解能力

阅读理解和作文在考研英语中占很大比重。建议每天坚持阅读英文文章，如《经济学人》和《卫报》，以提高阅读能力和积累专业术语。

系统练习真题

真题分为几个模块：完型、阅读、新题型、翻译和作文。建议先学习语法，然后做题，每做完一篇阅读后进行总结，并通篇翻译一遍以练习翻译。

掌握解题技巧

对于完型填空，结合上下文和技巧思维，从历年的平均分可看出，每年平均分都在5分左右，低于及格分。因此，完型填空可以通过顺带复习或最后精读来提高。

对于阅读理解，学会浏览选项、重点排查、找突破口和核实答案等解题技巧，以提高答题的准确率和速度。

重视作文

作文一般能拿15分以上，别的地方弄个10分8分的，55不难。建议在复习期间多写多练，可以参考一些优秀的范文，学习其结构和表达方式。

制定科学的复习计划

复习计划需要因人而异，但最重要的是制定科学的计划，严格执行的同时不断总结。

保持信心和耐心

考研英语的复习是一场持久战，只要坚持努力，掌握必要的考试技巧，55分并不是不可能的事情。

通过以上方法，你可以系统地提高自己的英语水平，从而在考研英语中取得55分的目标。祝你成功!