23考研复盘的方法如下：

知识点复盘

及时回顾所学知识点，尤其是考研英语单词等需要长期记忆的知识点。

使用艾宾浩斯记忆表格等工具制定复习计划，每天、每周、每月进行复盘，确保知识点牢固记忆。

易错点重点剖析

反复剖析错题，分析错误原因，了解考察的知识点，避免重复犯错。

对于数学等科目，可以在每天完成刷题计划后，再抽时间对错题进行整理，吃透解题方法。

完善知识结构体系

通过复盘，强化和完善每门科目的知识结构体系，如使用思维导图进行有针对性的学习。

日复盘

在一天的学习完成后，睡前花费15分钟—30分钟，对这一整天的内容进行快速回顾，检查吸收程度，反思不足之处。

周复盘

每周进行一次全面的整理，回顾是否已经吸收所学内容，检查周目标是否按时完成，检测学习的知识是否转化为自己的东西。

阶段性复盘

根据学习进度，可以定期进行阶段性复盘，如复习完一个章节或刷完几套题后进行总结，查漏补缺。

制定学习计划

根据复盘结果，调整学习计划，设定明确的目标和时间表，保持持续改进。

保持持续改进

在复盘过程中，不断反思和总结，找到最适合自己的学习方法，并保持持续改进。

通过以上方法，可以有效地进行23考研的复盘，提高学习效率和复习效果。建议同学们坚持复盘，踏实走好考研的每一步，最终实现目标。