跟随张宇老师复习考研数学，可以按照以下步骤进行：

基础阶段

时间：大三寒假至5月

资料：大学教材、《基础30讲》、《基础300题》及基础班视频

方法：

先学习大学教材，通过教材上的题目进行入门。

接着学习《基础30讲》的对应章节，配合视频课程，先做例题和习题，然后做《基础300题》上的题目进行检测。

强化阶段

时间：6月至8月

资料：《高数18讲》、《线代9讲》、《概率论9讲》、《1000题》及强化班视频

方法：

配合对应章节的强化视频，听完一章节的课，做对应章节的习题和例题。

然后不看资料去做《1000题》对应题目进行检测。此阶段需强化重点知识，总结题型和技巧。

真题阶段

时间：9月至10月

资料：《真题大全解》及讲解视频

方法：

独立完成《真题大全解》中的题目，并进行总结和回顾，掌握不牢固的知识点。此阶段主要是查缺补漏，熟悉真题的出题规律和应试技巧。

冲刺阶段

时间：11月至考研前

资料：《8套卷》、《4套卷》及冲刺班视频

方法：

做模拟题，感受考试氛围，严格按照时间完成套卷。同时，复习之前做错的题目，回归基础知识，确保对知识点的全面掌握。

建议

重视基础知识：基础阶段务必重视基础知识的学习和巩固，不要急于求成。

多做习题：尤其是强化班的题目，提高解题能力和技巧。

认真分析真题：真题是最宝贵的复习资料，多做真题能帮助你了解考研数学的出题思路和知识点考察方式，把握命题规律。

模拟考试：除了做真题，也可以做一些模拟题套卷，模拟考试场景，培养做题手感。

定期复习：定期对所学知识进行复习，及时对自己的学习进行反馈，巩固知识，提高学习效果。

通过以上步骤，可以有效地跟随张宇考研进行学习，提高考研成绩。