撰写专升本考研简历时，可以遵循以下结构和内容建议：

基本信息

姓名、性别、籍贯、民族、联系方式、学校专业、政治面貌、初试成绩、健康状况等。

教育经历

专科和本科的学习经历，包括学校、主修课程、辅修课程、排名、绩点、是否辅修第二学位等。

突出在本科期间取得的成绩和荣誉，尤其是与考研专业相关的课程和奖项。

科研经历

参加过的研究小组、学术成就，包括期刊上发表的论文、参与的科研项目、毕业论文、课程设计、实验等。

实践经历

学校经历、社会实践、专业实践、工作经历等，强调与考研专业相关的实践经验。

突出在实习或工作中的主要成绩和贡献，展示自己的实践能力和解决问题的能力。

素质和能力

获得过的奖学金、荣誉称号、个人经历、优势或技能、通过的证书等。

强调自己的学习能力和适应能力，展示自己能够迅速适应新环境和新挑战。

自我评价

客观真实地描述自己的性格特点、学习态度和职业规划，表现出积极主动、开朗乐观的一面。

简要说明自己为什么选择考研以及选择该专业的原因。

其他

可以附上个人照片，使简历更加生动和专业。

确保简历的排版整洁、字体大小适中、无拼写和语法错误，给考官留下良好的第一印象。

示例简历结构

```

姓名: [你的姓名]

联系方式: [你的联系方式]

民族: [你的民族]

政治面貌: [你的政治面貌]

籍贯: [你的籍贯]

报考意向: [报考学院] [报考专业]

教育背景:

2016年9月-2019年6月: 唐山学院 [专业名称]

2019年9月-2021年6月: 廊坊师范学院

科研经历:

参与课题名称

角色和职责

成果和贡献

实践经历:

实习职位及时间

实习职责和主要成就

实习期间学到的技能和经验

荣誉奖项:

获奖名称、级别、时间

技能证书:

技能证书名称、获得时间

自我评价:

简短地介绍自己的核心优势

表达对考研和继续学习的决心和信心

```

注意事项

实事求是：

确保所有信息都是真实准确的，不要捏造或夸大。

突出亮点：

重点突出自己的优势和相关经历，尤其是与报考专业相关的经验和成就。

简洁明了：

简历应该简洁有力，避免冗长和无关紧要的内容。

格式规范：

按照标准的简历格式进行排版，使简历看起来整洁易读。

仔细检查：

在提交简历前仔细检查，确保没有拼写或语法错误，并且所有信息都是最新的。

希望这些建议能帮助你撰写一份出色的专升本考研简历。