如果你在考研数学中没过，以下是一些建议来帮助你找到帮助：

表达理解和同情

让你的朋友知道你理解他/她的感受，并且你会在他/她身边支持他/她。有时候，一个简单的倾听和安慰就能带来很大的安慰。

鼓励积极面对

告诉你的朋友，失败是成功之母，这次的失败并不代表他/她没有能力，而是一个学习和成长的机会。鼓励他把这次的经历当作一个宝贵的教训，并激发他/她下次考出更好成绩的动力。

提供帮助和建议

如果你的朋友需要帮助和建议，你可以提供一些实际的建议，例如如何准备下一次考试、如何提高学习效率、如何调整心态等。分享一些成功的学习方法和时间管理经验，帮助他/她找到更有效的学习途径。

鼓励休息和放松

考研是一项非常紧张和艰苦的任务，失败后需要给自己一些时间来休息和放松。鼓励你的朋友去做一些自己喜欢的事情，例如看电影、听音乐、运动等，以缓解压力和焦虑。

给予信心和鼓励

最重要的是要让你的朋友知道你相信他/她的能力，并且你相信他/她一定能够克服困难，实现自己的目标。让他/她知道，失败只是暂时的，只要继续努力，一定能够取得更好的成绩。

选择合适的老师

专业的一对一辅导班：选择有丰富教学经验的老师，他们通常对考研数学有深入的研究，能够提供系统的知识整理和独特的解题技巧。

线上一对一网课：可以尝试线上一对一的网课，这些课程通常提供网课和辅导老师，能够进行一对一的答疑，非常细致及时。

利用B站等网络平台：B站上有许多数学讲解视频，可以通过观看这些视频来解决自己遇到的问题，同时也可以作为学习的过程。

查看导师信息：可以到报考学校的网站查找导师的基本信息和学术力量，或者在贴吧论坛、社交媒体等平台上了解导师的情况，选择与自己兴趣和需求相匹配的导师。

直接联系导师：可以通过电话联系、邮件联系或面对面交流的方式，向导师介绍自己的情况，了解导师的教学风格和偏好，选择最适合自己的导师。

参考他人评价

可以查看其他同学或上岸学长学姐对老师的评价，了解他们的学习体验和效果，从而做出更明智的选择。

考虑一对一辅导

如果条件允许，可以选择一对一的辅导课程，这样可以有更针对性的指导和答疑，提高学习效果。

利用网络资源

可以利用一些在线平台和资源，如木鸟啄等，选择不同的老师进行答疑，随时随地解决学习中的问题。

注意课程体系的完整性

选择课程时，要注意课程体系的完整性，确保能够全面覆盖考研所需的知识点。

通过以上建议，你可以找到适合自己的帮助和支持，为下一次考研做好准备。祝你好运!