参与考研调剂工作的步骤如下：

了解调剂信息

关注中国研究生招生信息网（研招网）、目标院校的官网、学院官网、官微、考研论坛等渠道，获取调剂时间、条件、名额等信息。

准备调剂材料

提前准备好个人简历、成绩单、推荐信等调剂所需材料，确保材料的真实性和完整性。

登录研招网调剂系统

使用报名时的用户名和密码登录研招网，进入调剂系统。

查询缺额信息

在调剂系统中，查询各招生单位的专业计划余额信息，选择目标调剂招生单位及专业方向，并查看招生单位对该专业的“调剂要求”。

填报调剂志愿

在调剂系统中，选择需要调剂的招生单位和专业，可选择两个或三个志愿，并确保在48小时内不得更改。

确认复试通知

提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的反馈通知。

参加复试

如果收到复试通知，按照招生单位的调剂要求办理相关手续。复试通常包括面试和笔试，考生需要提前准备，展示自己的学术能力和个人素质。

等待录取通知

复试结束后，如果符合录取条件，将收到招生单位发送的“待录取通知”。考生必须在招生单位要求的时限内答复是否接受待录取，否则招生单位可随时取消“待录取”。

确认录取

调剂成功时，意向学校会发出让考生确认调剂的通知，确认后考生需参加意向学校的补录复试。

建议

尽早准备：调剂过程竞争激烈，尽早准备材料和信息可以提高成功率。

多校申请：可以申请多所符合要求的学校，增加被录取的机会。

保持沟通：与拟调剂的招生单位研招办保持密切联系，及时获取调剂信息。

关注官方渠道：主要信息来源应通过官方渠道获取，以确保信息的准确性和及时性。