遇到考研的学长可以通过以下几种方法：

加入考研论坛和群组

考研论坛和群组是获取考研经验和信息的重要平台。你可以在这些平台上发帖或浏览相关帖子，寻找已经上岸的学长学姐。一些论坛和群组还会公布QQ号码或微信群二维码，方便你直接联系他们。

利用社交媒体

微博、小红书、知乎等社交媒体是另一种寻找考研学长的有效途径。通过搜索目标院校的学长学姐，关注他们的账号，并通过点赞、评论等方式引起他们的注意。你还可以发布与考研相关的动态，吸引学长的兴趣。

通过学校内部资源

如果你在目标院校有认识的同学或老师，可以请他们帮忙推荐热心的学长学姐。此外，学校的研究生会或招生办公室通常也会掌握大量考研学生的信息，你可以通过官方渠道联系他们，询问是否有已经上岸的学长学姐可以推荐。

参加考研相关的活动和讲座

一些高校会定期举办考研讲座或经验分享会，这些活动是结识考研学长学姐的好机会。你可以关注学校的官方网站或相关公众号，获取活动信息，并积极参加。

利用二手交易平台

闲鱼等二手交易平台上，出售专业课资料的往往都是已经上岸的学长学姐。在购买资料的同时，不妨多聊聊学习经验、备考心得，说不定还能得到他们的独家秘籍。

直接联系目标院校的学长学姐

你可以通过各种途径获取目标院校学长学姐的联系方式，如通过朋友、亲属关系，或者直接在学校官网、考研群、贴吧等平台上查找。在联系时，保持礼貌和尊重，表达你的需求和诚意，以便获得更有针对性的帮助。

建议

多渠道尝试：结合以上多种方法，提高找到靠谱学长学姐的概率。

主动沟通：在找到潜在的学长学姐后，主动与他们沟通，表达你的需求和诚意。

确认信息真实性：在寻找学长学姐时，务必确认信息的真实性，避免被不靠谱的来源误导。

希望这些方法能帮助你顺利找到合适的考研学长，获得宝贵的备考经验和帮助。