考研数学369的复习可以遵循以下步骤：

基础阶段

复习内容：主要进行数学基础知识的复习，包括公式、定理、概念等。

复习方法：通过看书、做笔记、做习题等方式逐步掌握基础知识。时间安排根据个人基础情况，基础较好的考生可能只需要一个月左右，基础较弱的考生可能需要两个月甚至更长时间。

强化阶段

复习内容：在基础阶段的基础上，对数学知识进行深入学习和理解。

复习方法：通过做题、复习等方式提高解题能力。时间安排一般为两个月左右。

冲刺阶段

复习内容：进行模拟考试和查漏补缺，检验学习成果，并及时发现和解决问题。

复习方法：通过做真题、模拟题、参加模拟考试等方式。时间安排一般为一个半月左右。

时间安排

总体安排：考研数学的复习时间一般在三个月到五个月之间，具体时间根据个人实际情况调整。

每日计划：建议每天定好计划，分时段复习，比如早晨复习数学，上午头脑最清醒，效率最高。下午和晚上分别留给英语和专业课，晚上再进行总结和回顾。

学习技巧

研究真题：通过研究历年真题，了解高频考查的知识点和常见题型，有针对性地复习。

总结归纳：在复习过程中，总结归纳出一些规律、技巧、注意点等，以便在考试中更加得心应手。

模考练习：通过模拟考试提高考试水平和信心，积累考场经验。

查缺补漏：及时发现自己的薄弱环节和错误，及时进行查缺补漏，避免在考试中失分。

心态与方法

调整心态：保持积极的心态，不拖延，不松懈，严格遵守学习计划。

用对方法：注重方法，有层次的复习，提纲挈领，做到纲举目张。

通过以上步骤，可以系统地复习考研数学，提高解题能力和应试水平。同时，建议选择合适的辅导资料和参加培训课程，以获得更好的学习效果。