工程力学考研需要综合考虑多个方面，包括确定目标院校和专业、了解考试科目和要求、制定复习计划、数学和英语的复习、专业课的复习、模拟考试和真题训练、心态调整以及时间管理等。以下是详细的建议：

确定目标院校和专业

选择合适的院校和专业是考研成功的关键第一步。建议综合考虑硕士类别、地域、院校层次、专业方向及备考科目等因素。

了解考试科目和要求

详细了解目标院校的考试科目和要求，包括公共课（如英语、政治）和专业课（如材料力学、理论力学等），以便有针对性地进行复习。

制定复习计划

制定详细的复习计划，包括各个阶段的学习重点和任务。一般可以分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。基础阶段主要进行知识点梳理和基础练习；强化阶段进行专题复习和真题训练；冲刺阶段进行模拟考试和查缺补漏。

数学复习

数学是考研的重要科目，建议从大三下学期或大四上学期开始复习。重点复习高等数学、线性代数、微积分、概率论与数理统计等内容。可以通过做真题和模拟题来提高解题能力和应试技巧。

英语复习

英语复习应尽早开始，建议从大三上学期开始背单词，并逐渐增加阅读量。可以参加一些英语培训课程，使用一些英语学习资料，如肖四肖八等。

专业课复习

专业课是考研的另一重要部分，建议系统复习材料力学、理论力学等科目。可以通过阅读教材、做习题、参加辅导课程等方式进行复习。同时，关注本专业的最新科研动态和发展趋势。

模拟考试和真题训练

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高解题速度和准确率。认真分析历年真题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行改进。

心态调整

保持良好的心态，避免过度焦虑。可以通过参加一些放松活动、进行心理辅导等方式来缓解压力。

时间管理

合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。制定详细的时间表，每天按时完成学习任务，避免拖延。

利用复习资料

可以通过购买教材、收集历年真题和模拟题、查找相关资料等途径，丰富自己的知识储备。同时，可以利用一些在线课程和辅导资料，提高复习效率。

通过以上步骤，可以系统地进行工程力学考研的准备工作，提高考研成功率。