为了检查考研的背诵效果，你可以尝试以下几种方法：

目录法

翻开最近复习过的专业课书目录，尝试闭眼说出或写下每个章节的名称和重要的知识点。这种方法可以帮助你检验自己对整体知识结构的掌握程度。

康奈尔笔记法

在复习时，将页面分为三个区域：提问、提炼、总结。通过这种方法，你可以检验自己对知识点的理解和总结能力。

便签法

将难以记忆的知识点写在便签上，并贴在经常看到的地方，如书桌、卫生间墙壁等，通过频繁的接触来加强记忆。

录音法

录下自己背诵的内容，之后对照原文检查，以此来检验背诵的准确性和流利度。

全文默写

对于重要知识点，可以尝试全文默写，不仅能够检验记忆效果，还能加深对知识点的理解。

挖空后填空默写

在Word中挖去需要背诵内容的特定部分，然后打印出来进行填空默写，由简到难，逐步提升背诵效果。

大声背诵后核对

找一个安静的地方大声背诵知识点，然后核对内容，检查是否有错误或遗漏。

追求过度学习

当感觉能掌握某个知识点时，多重复记忆几次，并结合真题检查能否灵活运用所学内容。

沉浸式讲课法

想象自己站在讲台上，向他人解释所学内容，将专业术语转化为通俗语言，保留关键词。

关键词默写法

在纸上写下关键词，通过联想理解连成句子，回忆具体内容。

睡前回忆法

利用睡前时间回忆当天学习内容，细化知识点。

不定时抽查法

通过朋友随机提问，回忆所学内容。

抽签法

将知识点编号，随机抽取，录音背诵，对照知识点检测。

复述知识点

看能否用自己的话复述知识点，逻辑清晰，抓住重点。

利用艾宾浩斯记忆曲线

通过间隔复习，减少遗忘。

四色右脑记忆法

使用不同颜色标记记忆内容，通过实践检验巩固理解。

做真题

通过历年真题检验复习效果，了解自己的水平。

思维导图或书籍目录

利用框架或目录帮助回忆知识点。

做题检测

每背完一章后，立即进行相关习题练习，确保独立完成，然后核对答案，分析错题原因。

定时检查任务

监督者可以在特定的时间段内检查背诵者的任务完成情况，确保背诵者按照计划进行。

人工监督与管控手机

对于自律性较差的学习者，可以请监督者人工监督，管控手机，并通过视频监督学习，确保学习效率。

定时提醒与反馈

监督者可以在特定时间发送提醒，询问背诵者是否完成背诵任务，并提供反馈。

通过以上方法，你可以全面检查自己的背诵效果，并及时发现并弥补知识盲点，提高考研复习效率。