一、明确笔记目的与工具选择

目的导向 ：根据复习目标选择笔记形式，如梳理知识体系（逻辑性优先）、攻克薄弱环节（标注重点易错点）或总结解题思路（简洁明了）。

工具搭配

- 纸质工具：

活页本便于调整内容顺序，方格纸适合思维导图绘制。

- 电子工具：推荐OneNote、印象笔记等，支持多格式编辑、分类存储及多媒体插入（如图片、图表）。

二、掌握记录技巧

突出重点

- 用不同颜色（如红色标注重点）、下划线或符号（如星号、箭头）标记老师强调内容、教材黑体字及易错点。

- 采用康奈尔笔记法：左栏提示、右栏主体、底部总结，分块清晰。

简洁明了

- 用自己的语言概括知识点，避免逐字抄录。使用关键词、短语或图表替代冗长文字。

- 例如：将长句拆解为短词组，用流程图展示逻辑关系。

三、高效整理与复习

定期整理

- 课后及时复习笔记，标注模糊内容并补充理解。建议每2-3周进行一次系统性梳理。

- 使用标签分类（如科目、章节）和目录结构，方便快速查找。

动态调整

- 笔记需根据学习进度更新，保留空白页用于后期补充。

- 采用"三层递进法"：抓重点→找关联→再创造，形成知识网络。

四、实用模板与方法

康奈尔笔记法：

适用于课堂笔记，将页面分为提示栏、总结栏和主体三部分。

东京大学笔记法：

分三栏记录内容、个人思考和归纳总结，强化知识内化。

思维导图法：

以中心词为核心，通过分支拓展知识点，适合复习和知识整合。

五、注意事项

避免过度追求完美：初期可先用简写系统记录核心内容，后期再完善。

结合复习目标调整：文科考生可侧重知识框架，理工科考生需强化公式推导过程记录。

定期回顾旧笔记：通过温习发现知识盲点，及时查漏补缺。

通过以上方法，既能保证笔记的系统性，又能提升复习效率。建议根据自身习惯选择工具组合，并不断优化记录流程。