考研暑假是备考的关键时期，以下是一些建议，帮助你高效复习：

明确目标

确定心仪的院校和专业，了解其招生政策、历年分数线及报录比等关键信息。

合理规划

基础夯实阶段（7 月 - 8 月上旬）：

英语：每天背诵单词1 - 1.5小时，采用词根词缀记忆法、联想法等。每天安排1 - 2小时学习语法知识，通过分析历年真题中的长难句提升句子理解能力。下午做2 - 3篇真题阅读，仔细分析错题原因，总结答题技巧。

政治：每天晚上用1 - 1.5小时观看政治视频课程，如徐涛老师的强化班，同时搭配肖秀荣老师的《精讲精练》，做好笔记，构建知识框架。

强化提升阶段（8 月中旬 - 9 月）：

英语：单词背诵时间缩短至0.5 - 1小时，阅读保持每天1 - 2篇的练习量，增加新题型和翻译的训练，每周各2 - 3次。

严格履行计划

每天按照原定计划进行复习，合理安排公共课和专业课的时间，留出休息时间放松心情。每天晚上睡前回顾当天所复习的内容，若有回忆不起来的需要再次加强。

心态调节

暑假期间要保持良好的心态，避免长时间处于亢奋和焦躁状态。适当放松，如出去自习室外转转，乘凉吃冰，和研友们聊聊电影、音乐等，劳逸结合，提高学习效率。

利用电话咨询

如果有条件，可以联系目标院校的学长学姐，收集期末考试题和历年真题，了解命题规律和重点内容。

做模拟考试和真题

假期是进行模拟考试和真题的好机会，通过模拟考试熟悉考试形式，把握考试节奏和时间，提高答题速度和准确性。

关注考研动态

密切关注目标院校的招生信息、考试大纲等，及时调整复习策略，确保复习方向与目标一致。

通过以上建议，你可以制定出一个适合自己的暑假复习计划，并在执行过程中不断调整，确保最终取得理想的考研成绩。祝你考研顺利!