护理考研外科的背书方法可以参考以下建议：

制定复习计划

按照内科、外科、基护、护导的顺序进行复习，确保每个科目都得到充分复习。

制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，确保按计划进行复习。

使用记忆技巧

创造记忆口诀，帮助记忆难以记忆的知识点，例如利用“陶老师讲的循环系统部分”的口诀。

利用艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习时间，确保知识点能够长期记忆。

做笔记和总结

在书本上标记重点和易错点，使用不同颜色的笔进行标记，便于区分和复习。

制作思维导图或提纲，将知识点串联起来，便于记忆和理解。

做题和检验

在不看书的情况下做选择题，并进行答案核对，用红笔标出错误答案，加深记忆。

定期做错题，检验自己的知识掌握程度，并在书本上做出重点标记。

默写和复习

默写书本上的重点内容，检查自己的记忆效果，发现并弥补知识漏洞。

定期回顾以前的笔记和错题，确保知识点不遗忘。

相互提问和讨论

与同学相互提问，增强记忆和理解，通过讨论加深对知识点的掌握。

模拟考试

在睡前和早晨进行自我测试，按照逻辑思路回忆所学内容，确保记忆深刻。

结合临床实践

多去医院学习，了解实际病例和护理措施，增强记忆和理解。

分阶段复习

第一轮复习：从四月开始，分别对内科、外科、基护进行第一轮复习，划重点并做对应章节的习题。

第二轮复习：在七月至八月开始第二轮复习，直接背诵讲义，做对应章节的习题。

第三轮复习：在十月至十二月以背书为主，简答题、病例分析的护理措施都需要背书。

其他建议

合理安排背书时间，选择最佳时间段进行背诵，如早上起床后的1小时、上午8~10点、睡前两小时。

使用录音循环法，将需要背诵的内容录音，利用碎片化时间循环播放，提高记忆效率。

总结归纳每个疾病或章节的重点内容，形成自己的笔记和思维导图。

通过以上方法，可以有效地提高护理考研外科的背书效果。建议根据自己的实际情况，选择合适的方法进行复习，并坚持到底。