外地考研的隔离政策主要取决于你所在地区的具体规定。以下是一些普遍适用的原则：

低风险地区的考生

一般不需要隔离14天。

需要在考试前48小时内进行一次核酸检测，并持有阴性证明。

中高风险地区的考生

需要隔离观察14天。

在解除隔离后，才能参加考试。

从国外回来的考生

需要隔离14天。

并准备相关的健康隔离观察证书和核酸检测报告。

申请异地借考

考生应主动与滞留所在地的省级教育招生考试院和报考点联系，了解是否可以申请异地借考。

需要按照现居地和考区所在地政府的防疫规定，预留出足够的时间来执行相关防疫措施。

健康管理

考生应坚持非必要考前不离考区所在地，并确保有核酸检测阴性报告。

考生在考试期间需要保持考点学校与家庭（居住地）两点一线，如有特殊情况及时向报考点报备。

应急安置

各地教育考试部门应制定专门应急安置方案，为符合条件的考生提供就地考试保障。

考点设置

考试院需提前统筹增设必要的备用考点、隔离考点，并做好相关考务工作。

建议

提前了解政策：考生应提前了解并确认所在地区的隔离政策，以便及时做好准备。

核酸检测：确保在考试前48小时内持有阴性核酸检测报告。

申请异地借考：如果因疫情无法回到原考试地点，应尽快申请异地借考。

健康管理：在考试期间保持考点与家庭两点一线，遵守防疫规定，做好自我健康监测。

通过以上措施，可以最大限度地减少疫情对考研的影响，确保考生能够顺利进行考试。